¿Qué es la
intimidad?
La intimidad es la cercanía mutua. En un estado de intimidad los
esposos se comunican suavemente, se apresuran a hacer lo que fuera necesario
para hacerse feliz uno al otro y evitan lo que pueda lastimar o molestar al
otro. Las parejas pueden alcanzar este estado únicamente conociendo las
necesidades psicológicas, emocionales y físicas mutuas. Revisando literatura
relacionada con la consejería y psicología marital, se evidencia una amplia
área de terreno en común con las enseñanzas islámicas.
Reviviendo y
manteniendo la intimidad: la perspectiva predominante de la consejería
De la investigación y experiencia del Dr. Harley en tratar de
salvar matrimonios mediante la consejería, él concluye que las parejas
enfrentan sus conflictos desde uno de tres estado mentales, teniendo cada uno
sus propias y únicas reglas de negociación y sus propias y únicas reacciones
emocionales. Él llama a estos estados mentales “intimidad”, “conflicto” y
“retirada”.
Las parejas pueden regresar al estado de intimidad desde el
conflicto si, y solo si, dejan de lastimarse uno al otro y vuelven mutuamente a
encontrar sus necesidades emocionales. El primero y más importante concepto que
el Dr. Harley desarrolló para ayudar a las parejas a comprender el surgimiento
y la caída del amor romántico es “la cuenta en el Banco del Amor”. En su
estudio sobre lo que se necesita para construir una cuenta en el Banco del
Amor, él aprendió que es mucho más importante considerar los hábitos que los
comportamientos aislados. Los hábitos que depositan unidades de amor construyan
balances bancarios de amor muy grandes porque ellos se repiten una y otra vez
casi sin esfuerzo. Por otro lado, los comportamientos aislados no afectan mucho
la cuenta del amor. Similarmente, los hábitos que retiran unidades de amor
tienden a destruir los balances bancarios de amor porque ellos también se
repiten casi sin esfuerzo. En el matrimonio, una de las conductas más
destructivas es un arrebato de ira, cuando un esposo trata de lastimar al otro
intencionalmente, causando un retiro masivo de la cuenta del amor.
Como un punto inicial para construir un balance bancario de
amor, el Dr. Harley anima a los esposo a adquirir el hábito de hacer lo que sea
para hacerse feliz mutuamente (depositar unidades de amor), y evitar los
hábitos que hacen infeliz al otro (retiros de unidades de amor). A través de su
experiencia de consejería, él comprobó el éxito de su acercamiento en salvar
matrimonios y restaurar la intimidad. Tan pronto como se dio cuenta de que un
balance grande de amor activa el sentimiento del amor, trató de descubrir qué
es lo que los esposos deben hacer uno por el otro para hacer grandes depósitos
en el banco del amor. “¿Qué es lo que tu esposo/a puede hacer por ti para
hacerte el/la más feliz?”, preguntó a cada pareja que trataba; y luego compiló
las respuestas que obtuvo en un set de audio que enseña lo que un esposo
necesita de su esposa y lo que una esposa necesita de su esposo.
Reviviendo y
manteniendo la intimidad: la perspectiva islámica
Como musulmanes comprometidos que creen que el mensaje del Islam
es la verdad absoluta que provee la cura para toda enfermedad y garantiza la
felicidad tanto en esta vida como en la otra, sopesamos toda información o
resultados de la investigación con las enseñanzas del Islam para aceptar lo que
es compatible y rechazar lo que contradice algo de la doctrina del Islam. Las
recomendaciones del Dr. Harley en el siglo XX no son en nada diferentes a lo
que Al-lah y Su Mensajero nos enseñaron hace 14 siglos.
El
matrimonio une las almas
El Corán enfatiza la unidad esencial del hombre y la mujer en la
más hermosa metáfora sobre la intimidad: {…Ellas (las esposas) son vuestra
protección y vosotros la suya…} [Corán 2:187]
Así como la vestimenta esconde nuestra desnudes, el esposo y la
esposa, al entrar en la relación del matrimonio, aseguran su castidad
mutuamente y se cubran las faltas. La vestimenta da comodidad, gracia y belleza
al cuerpo; así, el esposo encuentra comodidad en compañía de su esposa y ella
en la de él.
El Corán ha dado una descripción comprensiva de la intimidad en
el matrimonio y la consideró como una de las señales de la existencia de
Al-lah: {Y entre Sus signos está haberos creado esposas de entre vosotros
para que encontréis en ellas sosiego, y Puso entre vosotros amor y misericordia.
Por cierto que en esto hay signos para quienes reflexionan.} [Corán 30:21]
El profesor ‘Abdur Rahman I. Doi se refirió al siguiente hadiz
que enfatiza la importancia de alimentar el amor romántico entre el esposo y la
esposa, no solamente para vivir feliz sino también para ganar la complacencia
de Al-lah al incrementar las propias virtudes.
Una vez, una mujer fue ante el Profeta, sallallahu ‘alayhi wa
sallam, con una queja sobre su esposo. Él le dijo: “No hay mujer que remueva
algo para ponerlo en su lugar apropiado con la intención de ordenar la casa de
su esposo sin que Al-lah lo Cuente como una virtud para ella. Ni existe un
hombre que camine con su esposa de la mano sin que Al-lah lo Cuente como una
virtud para él; y si él pone su brazo sobre los hombros de su esposa con amor,
su virtud se incrementa 10 veces”.
Consejos
islámicos para restaurar y mantener la intimidad en el matrimonio
El Islam nos da instrucciones detalladas que identifican los
derechos, responsabilidades y características tanto del esposo como de la
esposa para construir su relación sobre el amor mutuo, el respeto y la
misericordia. Aquí están los más importantes consejos que llevan a un
matrimonio exitoso y feliz.
1. La fe: La fe en común
une fuertemente a la pareja. Debido a que el Islam es una forma de vida, se
convierte en una parte íntegra de la vida de un musulmán. Las parejas con
fuerte fe compartirán los mismos valores y marco de referencia, y se
comunicarán suave y afectivamente. La fe juega un rol esencial en el desarrollo
de una relación amorosa.
Las parejas que trabajan en fortalecer su fe –por ejemplo,
realizando las oraciones, leyendo el Corán y buscando juntos el conocimiento
islámico– se acercan más. Ellos aman y complacen a Al-lah al amarse y
complacerse uno al otro. El compromiso de la pareja con Al-lah es un excelente
facilitador para mejorar el desarrollo espiritual de su familia y su compromiso
con Al-lah y Su religión.
2. El perdón: Cuando
el Profeta, sallallahu ‘alaihi wa sallam, dijo a sus compañeros: “¿Desean
que Al-lah los Perdone?” Ellos dijeron: “Por supuesto, oh, Profeta de
Al-lah”. Él respondió: “Entonces perdónense unos a otros”. Uno de los
componentes principales de un matrimonio feliz es el perdón. Es un desafío no
culpar y no remover un incidente del pasado cuando uno lastima al otro. Esto
solo puede pasar si no somos demasiado orgullosos para pedir perdón y si no
somos tercos para perdonar.
3. La amistad: Una
relación basada en la amistad está más capacitada para resistir presiones
exteriores. Nos referimos a la amistad que está basada en el honor, la
confianza, el respeto, la aceptación y el cuidado mutuo, a pesar de nuestras
diferencias.
4. Los
sentimientos: El Profeta, sallallahu
‘alaihi wa sallam, sostuvo que Al-lah Perdona todos los pecados si nos
arrepentimos, pero no aquellos que cometemos en contra de otros, como herir sus
sentimientos, a menos que la persona a quien herimos nos perdone primero. Las
parejas deben ser muy cuidadosas de no herirse los sentimientos uno al otro, y
si lo hacen involuntariamente deben disculparse tan pronto como sea posible. Ya
que uno no sabe cuándo alguien a quien amamos dejará este mundo, ¿no es mejor
hacer enmiendas cuando aún tenemos tiempo?
5. La
franqueza: La relación marital es donde
los compañeros deben sentirse seguros de hablar honestamente con la debida
consideración a los sentimientos del otro, sin comprometer sus propios puntos
de vista. Cuando la comunicación no es sincera obstaculiza el desarrollo de la
cercanía y profunda comprensión mutua.
6. Los
halagos: Hacer cumplidos y no
escatimar en los halagos honestos es una forma muy fácil de ganar el corazón de
tu esposo/a. A todos nos gusta ser apreciados y tomados en cuenta. Por otro
lado, el ser mezquino con los elogios realmente nos priva de recibir aprecio.
7. Dar
incondicionalmente: El corazón
no pone condiciones o hace estipulaciones. Da sin esperar nada a cambio, pero
lo que da desinteresadamente siempre retorna multiplicado por 10.
8. La falibilidad: Cuando las parejas comienzan a exigir imposibles, deben
recordarse a sí mismos que solo Al-lah es Perfecto.
Fuente:
Artículo “Restaurar y mantener la intimidad en el Matrimonio”
Origen:
Islamweb.net
Publicado en:
http://sms.islamweb.net/ramadanS/index.php?page=articles&id=152391
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